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Chrom Picolinat Kapseln Daniele Als Chefarzt der Rehaklinik ÜberruhDie aktivste Aufnahmeform von Chrom Chrom ist ein Spurenelement. Spurenelemente heien so, weil der Krper sie nur in sehr kleinen Mengen bentigt, sie aber dennoch klar definierte Rollen im Stoffwechsel haben. Chrom kommt in Lebensmitteln nur in geringen Mengen vor, und die tatschliche Aufnahme kann je nach Ernhrung stark variieren. Chrompicolinat beschreibt die Form, in der Chrom an Picolinsure gebunden ist. Diese Bindung wird in