Si bien los resultados pueden variar segn el individuo y su estado de entrenamiento, la evidencia sugiere que puede reducir el dao muscular y la fatiga, mejorar la recuperacin y, en algunos contextos, incrementar ligeramente la oxidacin de grasas durante el ejercicio, lo que podra contribuir a una mejor gestin del peso
(1987) Clinical usefulness of intrathecal injection of methylcobalamin in patients with diabetic neuropathy
Luo X, Hu Y, He S, Ye Q, Lv Z, Liu J, Chen X
Encourages sustainable lifestyle changes Not just weight loss, but healthier habits long-term
Semaglutide is generally not approved for use in children
While water intake itself doesnt necessarily result in weight loss, the benefits of adequate hydration can lead to weight loss by association