Brar, Ola | VERKTYG MOT STRESS OCH PSYKISK OHÄLSA Typ av bok:Ny Den vackra designen inkluderar ett

Den vackra designen inkluderar ett elastiskt band

Pärmen är laminerad

Lundkvists korta och rytmiska dikter erbjuder läsaren en djupgående upplevelse av natur och identitet

har dokumenterats i denna publikation

Författaren Joel Lundbladh bidrar med sin unika röst till den svenska litteraturen

Brar, Ola | VERKTYG MOT STRESS OCH PSYKISK OHÄLSA Typ av bok:Ny Den vackra designen inkluderar ettOm Verktyg mot stress och psykisk ohlsa av Ola Brar Strategier fr att hantera stress och psykisk ohlsa Boken Verktyg mot stress och psykisk ohlsa av Ola Brar behandlar hur man kan anvnda sjlvhjlpstekniker fr att hantera psykiska utmaningar. Genom att flja tio personer som Brar har arbetat med som psykolog och psykoterapeut, presenteras olika verktyg fr att skapa struktur i vardagen och ka sjlvmedvetenheten. Boken r en resurs fr dem som sker effektiva